気付けばもう５月の中旬。本当にあっという間ですね(*_*;

先日、沖縄が梅雨入りしたと発表されていました。

岡山の梅雨入りももう間近まで迫ってきましたね。

雨の日のじめじめが続くと思うと憂鬱ですね(>_<)

最近は、晴天が続いており、昼間は半袖でも過ごせる

ようになりましたが、紫外線が気になってきました。

紫外線が増えてくる時期なので対策が必要になります。

日やけ止めと併せて、つばの広い帽子をかぶる、日傘をさす、サングラスをかける

などでより効果的に紫外線を避けることができます。

☆日やけ止めを塗るときのポイント☆

・使用量を守り、ムラなく塗る。

※髪の生え際、耳の後ろ、襟足、足の甲などは忘れやすいので気を付けましょう！

・効果を保つためにも２～３時間ごとに塗り直す。

・おでこ、鼻筋、頬は、やけやすいので重ねて丁寧に塗る。